Ο παραδοσιακός ελληνικός χορός αποτελεί βασικό παιδαγωγικό μέσο μάθησης και ανάπτυξης του παιδιού. Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι ο χορός συμβάλει στη συνολική ανάπτυξη της προσωπικότητας των παιδιών και γι΄αυτό το λόγο προτείνεται ανεπιφύλακτα ως εκπαιδευτικό «εργαλείο».
Τα οφέλη και οι δεξιότητες που αναπτύσσονται στα παιδιά μέσω της εκμάθησης παραδοσιακών ελληνικών χορών ενδεικτικά είναι τα εξής:
Αναπτύσσουν τον αυθορμητισμό τους.
Αναπτύσσουν την αντιληπτική τους ικανότητα.
Βελτιώνουν τη γλωσσική και κινητική τους λειτουργία.
Γίνονται πιο δημιουργικά διότι αναπτύσσουν την φαντασία τους. Μέσω του παραδοσιακού χορού μπορούν να δημιουργήσουν παιχνίδια και νέες κινητικές φιγούρες.
Κατανοούν και εκτιμούν το σώμα τους και έτσι αποκτούν αυτοπεποίθηση.
Κοινωνικοποιούνται: Διατηρούν και δημιουργούν φιλίες.
Αναπτύσσουν την συλλογικότητα.
Αναπτύσσεται η αυτοπειθαρχεία και ο αυτοέλεγχος.
Εκτονώνονται ψυχικά και συναισθηματικά κι έτσι χαλαρώνουν με αποτέλεσμα τη μείωση του άγχους τους.
Μείωση της υπερκινητικότητας.
Αναπτύσσουν το καρδιο-αναπνευστικό σύστημα.
Βελτιώνουν την αντοχή.
Βελτίωση του συντονισμού και της ισορροπίας.
Μείωση του σωματικού βάρους.
Καλλιέργεια του ρυθμού. Σύμφωνα με τον Carl Orff, «ο ρυθμός είναι η ίδια η ζωή και όλες οι λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος έχουν ρυθμό».
Πηγή:donnasito.gr
